Venerdì 23 Luglio, ci troveremo nel cuore della ValGraziosa e ci riconnetteremo con il nostro corpo e respiro, ricevendo così l’energia di questo luogo meraviglioso. Praticheremo insieme una semplice e rilassante lezione di Yoga all’aperto tra i filari e gli ulivi della Fattoria, lasciando andare la nostra settimana e ritrovando la nostra leggerezza. Praticare Yoga immersi nella Natura ci permetterà di (ri)sintonizzarsi con le benefiche frequenze degli Elementi, ricevendo, così, appieno tutti i benefici di questa pratica millenaria.

Dopo la pratica, per chi lo vorrà, Matteo e Roberta ci guideranno in una gustosa Degustazione di 4 vini naturali biologici accompagnati da bruschette con olio extravergine di oliva prodotto dalla Fattoria

QUANDO: Ritrovo alle 18h45 per la lezione Yoga; Degustazione alle 20h00

DOVE: Fattoria San Vito, Via Caprili 5, Calci

COSA PORTARE: Tappetino yoga, cuscino o mattoncino yoga (se disponibili), mascherina e vestiti comodi per la pratica

Aperto a tutti i livelli di esperienza, anche principianti.

Possibilità per gli accompagnanti (pigri ) di partecipare anche solo alla Degustazione.

I dettagli dell’uscita (punto di ritrovo, ecc.) verranno comunicati agli iscritti nei giorni precedenti.

Le distanze tra i partecipanti verranno garantite in conformità alla normativa vigente (rif. Covid). L’iscrizione è obbligatoria. Posti limitati.

Contributo:

Solo Lezione Yoga: 15€

Lezione Yoga e Degustazione: 20€

Solo Degustazione (per accompagnanti): 15€

Conduce la pratica Yoga: Barbara Caleo. Insegnante certificata di Hatha Yoga presso la Scuola Internazionale di Yoga Sivananda e specializzata nelle tecniche di Respirazione Consapevole e Pranayama.

Per info e iscrizioni

– Mail: barbaracaleo@hotmail.com

– Tel/Whattsup: 333 4116273

– Facebook/messenger: Padma Yoga

In caso di maltempo l’attività verrà rimandata.